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Mancuernas Vinilo 2 x 2kg. Fitness Gym Pilates Nyamba azul
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Mancuernas Vinilo 2 x 2kg. Fitness Gym Pilates Nyamba azul

NYAMBA

8336573

Mancuernas Vinilo 2 x 2kg. Fitness Gym Pilates Nyamba azul

$330
337 Reseñas
329 personas de 337 recomiendan este producto
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Mancuernas Vinilo 2 x 2kg. Fitness Gym Pilates Nyamba azul
Talla :
2*2 KG
No disponible para compra en línea

Disponibilidad del producto en Tienda Física

Imprescindibles, las mancuernas son el complemento perfecto para reforzar tu cuerpo, están disponibles en 6 pesos para adaptarse a tus necesidades.

BENEFICIOS

Polivalencia

De 500 g a 5 kg, ¡6 modelos según tus necesidades!
Incluye un póster de práctica

Estabilidad

De 500 g a 5 kg, ¡6 modelos según tus necesidades!
Incluye un póster de práctica

Cuidado fácil

Revestimiento liso práctico: es fácil de limpiar y no deja marcas en el suelo.

COMPOSICIÓN / ASESORAMIENTO

¿Cómo elegir las pesas?

La elección del peso depende de tu nivel y de los músculos trabajados.
El peso adecuado es el que se corresponde con tu nivel. Tendrá que resultarte difícil al final de las repeticiones.
Los músculos de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos...) son más grandes comparativamente que los de la parte superior (hombros, bíceps...).
Así que debes elegir pesos mayores para las sentadillas o las zancadas (a partir de 2 kg) y reducir la carga para los más pequeños de la parte superior (1 kg).

¿Qué ejercicios puedes realizar con las mancuernas?

¿No sabes por qué ejercicio empezar ni cómo perfeccionar la postura? Echa un vistazo a nuestro sitio web domyos.com o al apartado "instrucciones" disponible más abajo. Junto con nuestros entrenadores cualificados, el equipo de concepción desarrolló un servicio de coaching para acompañarte. Encontrarás una decena de ejercicios en vídeo gratuitos para realizar con estas mancuernas, además de un póster descargable en las instrucciones.

¿Cómo hay que progresar con las mancuernas?

Es importante empezar siempre con un calentamiento completo del cuerpo utilizando cargas ligeras que te permitan preparar el cuerpo para el esfuerzo y evitar de este modo las lesiones.
Quienes se inician tienen que empezar con cargas ligeras (1 kg), para lograr dominar la técnica de los movimientos.
Cuando se tiene un nivel de perfeccionamiento hay que aumentar progresivamente la carga (500 g) cada 2 sesiones.

VENTAJAS

Varía los entrenamientos para aumentar la eficacia.
¡Juega con la amplitud, la carga y la velocidad de los movimientos!

Reseñas

4.6/5 337 Reseñas
329 personas de 337 recomiendan este producto
Entrenar en casa
Sofia (España) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Las compre, pero no se utilizan
Cumple las espectativas
Susana (España) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Buen producto a buen precio
Yen producto
Ana Belén (España) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Buena relación calidad-precio.
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Teo (España) Utilizo este producto desde de 3 a 6 meses Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Muy comodas
Yeekei (España) Utilizo este producto desde Menos de 1 semana Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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:)
Era lo que me pidieron para mi hijo
ACS (México) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Muy cómodas y muy buena calidad
Buen precio
David (España) Utilizo este producto desde Menos de 1 semana Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Buen producto
PRÁCTICAS
José Antonio (España) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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SON CÓMODAS PARA TRABAJAR.
personal
Jaime (México) Utilizo este producto desde Menos de 1 semana Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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exelentes productos, muy buena calidad
gimnasio en casa
Mariona (España) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Versatiles y muy útiles para todo tipo de workout: hiit, pilates, strength training…