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Mancuernas Vinilo 2 x 3kg. Fitness Gym Pilates Nyamba rojo
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Mancuernas Vinilo 2 x 3kg. Fitness Gym Pilates Nyamba rojo

NYAMBA

8336581

Mancuernas Vinilo 2 x 3kg. Fitness Gym Pilates Nyamba rojo

$360.00
267 Reseñas
260 personas de 267 recomiendan este producto
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Mancuernas Vinilo 2 x 3kg. Fitness Gym Pilates Nyamba rojo
Talla :
2*3 KG
No disponible para compra en línea

Disponibilidad del producto en Tienda Física

Imprescindibles, las mancuernas son el complemento perfecto para reforzar tu cuerpo, están disponibles en 6 pesos para adaptarse a tus necesidades.

BENEFICIOS

Polivalencia

De 500 g a 5 kg, ¡6 modelos según tus necesidades!
Incluye un póster de práctica

Estabilidad

¡Prácticas, no ruedan cuando se dejan en el suelo!

Cuidado fácil

Revestimiento liso práctico: es fácil de limpiar y no deja marcas en el suelo.

COMPOSICIÓN / ASESORAMIENTO

¿Cómo elegir las pesas?

La elección del peso depende de tu nivel y de los músculos trabajados.
El peso adecuado es el que se corresponde con tu nivel. Tendrá que resultarte difícil al final de las repeticiones.
Los músculos de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos...) son más grandes comparativamente que los de la parte superior (hombros, bíceps...).
Así que debes elegir pesos mayores para las sentadillas o las zancadas (a partir de 2 kg) y reducir la carga para los más pequeños de la parte superior (1 kg).

¿Qué ejercicios puedes realizar con las mancuernas?

¿No sabes por qué ejercicio empezar ni cómo perfeccionar la postura? Echa un vistazo a nuestro sitio web domyos.com o al apartado "instrucciones" disponible más abajo. Junto con nuestros entrenadores cualificados, el equipo de concepción desarrolló un servicio de coaching para acompañarte. Encontrarás una decena de ejercicios en vídeo gratuitos para realizar con estas mancuernas, además de un póster descargable en las instrucciones.

¿Cómo hay que progresar con las mancuernas?

Es importante empezar siempre con un calentamiento completo del cuerpo utilizando cargas ligeras que te permitan preparar el cuerpo para el esfuerzo y evitar de este modo las lesiones.
Quienes se inician tienen que empezar con cargas ligeras (1 kg), para lograr dominar la técnica de los movimientos.
Cuando se tiene un nivel de perfeccionamiento hay que aumentar progresivamente la carga (500 g) cada 2 sesiones.

VENTAJAS

Varía los entrenamientos para aumentar la eficacia.
¡Juega con la amplitud, la carga y la velocidad de los movimientos!

Reseñas

4.7/5 267 Reseñas
260 personas de 267 recomiendan este producto
Megaguay!!!!
Almudena (España) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

Cuando la revisión está marcada como "Compra verificada" confirmada por Decathlon, esto significa que podríamos verificar que el cliente que presentó esta opinión nos ha comprado el producto.

Podemos confirmar las compras para las reseñas expresadas en una solicitud por correo electrónico después de la compra o cuando el cliente tiene esta reseña desde su espacio personal.

Si la revisión no está marcada como "Compra verificada", esto no significa que la revisión del autor no tenga experiencia con el producto, puede haber dado su revisión directamente en el sitio sin una identificación única, o el producto ha sido ofrecido o pagado.

La etiqueta "Compra verificada" le permite juzgar la fiabilidad de una revisión.
Hace poquito que las tengo, pero son geniales y desde que las tengo las uso a diario. Sin fáciles de manejar y tratar y me ayudan a fortalecer y tonificar brazos
Súper recomendable
María Verónica (España) Utilizo este producto desde de 7 a 12 meses Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Súper recomendable
Excelente producto
Marco Antonio (México) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Excelente producto, calidad muy buena, lo recomiendo al 100%
Excelente
Ariadna (España) Utilizo este producto desde más de 1 año
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Prácticas y comodas
BERENICE (México) Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Cumplen la función y están cubiertas como de un plástico que permite no maltratar el piso
Son geniales
Cristina (España) Utilizo este producto desde de 3 a 6 meses Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Me encantan
Genial
Elizabeth (España) Utilizo este producto desde Menos de 1 semana Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Me encanta
Exelente
Benito (México) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Excelente
Encantada
Monica (España) Utilizo este producto desde de 3 a 6 meses
Encantada con mis mancuernas justo como sale en la foto
Excelente producto
Ivan (México) Utilizo este producto desde de 2 a 8 semanas Compra verificada ¿Qué es una revisión "Compra verificada"?

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Muy buen producto y buena calidad