Aletas Natación Silifins Negro Cortas

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Disponibilidad del producto en Tienda Física

Nuestros diseñadores han creado esta aleta de natación para el nadador en perfeccionamiento que nada regularmente y quiere trabajar las piernas y el corazón.

BENEFICIOS

Impulso

Siente cómo te mueves un poco más rápido en el agua gracias a la aleta corta

Entrenamiento muscular

Trabaja los músculos de las piernas con intensidad media con esta aleta corta

INFORMACIÓN TÉCNICA

¿PARA QUÉ SIRVE UNA ALETA DE NATACIÓN?

La aleta es un equipo de entrenamiento de natación que se utiliza para trabajar la parte inferior del cuerpo.
Trabajarás simultáneamente el ritmo cardíaco y el refuerzo muscular de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos y gemelos, fortalecimiento muscular).

LONGITUD DE LAS ALETAS

ALETA CORTA
- 33-34: 30 cm
- 35-36: 31 cm
- 37-38: 32.5 cm
- 39-40: 34 cm
- 41-42: 35 cm
- 43-44: 36.5 cm
- 45-46: 38 cm

Aleta CORTA que garantiza una buena frecuencia de patadas y un buen entrenamiento cardiovascular. Los movimientos son muy similares a los movimientos "naturales" al nadar.
La aleta LARGA garantiza una patada más amplia y un mayor trabajo muscular.

RIGIDEZ DE LAS ALETAS

ALETAS FLEXIBLES

Cuanto más RÍGIDA sea la aleta, mayor será el esfuerzo muscular.
Cuando más flexible sea la aleta, más eficaz y amplia será la patada. Tu tono muscular generará el tipo de esfuerzo que buscas (esfuerzo cardiovascular o muscular).

CALZANTE

CALZANTE CERRADO

La parte de las aletas que envuelve el pie asegura la sujeción del mismo durante la patada (esencial para una patada eficaz).
La aleta ABIERTA permite que el tobillo se mueva con mayor libertad.
La aleta CERRADA sujeta el pie en su posición natural.

¿ES LA PRIMERA VEZ QUE USAS UNA ALETA?

No empieces demasiado rápido. El uso de aletas debe aumentarse gradualmente para fortalecer los músculos de las piernas y los pies y evitar el dolor en el tendón de Aquiles.