Ocultar filtros
Filtros 0
Ordenar por:
Filtros 0
  • Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
  • Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
  • Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
CORENGTH
8386445

Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope

IVA incluido
  • Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
  • Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
  • Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
Cuerda ondulatoria de cross training de 12 m Battle Rope
Talla :
No disponible para compra en línea

Disponibilidad del producto en Tienda Física

¿Buscas una cuerda ondulatoria ultrarresistente para tus sesiones de cross training? ¡Aquí la tienes!

BENEFICIOS

Polivalencia

Polivalencia

Entrenamiento completo.
Aúna refuerzo muscular, gainage y cardio.
Solidez

Solidez

Ultrarresistente gracias al tipo de trenzado (peso 7.5 kg)
Agarre ergonómico

Agarre ergonómico

Los extremos de las cuerdas están fijados con una funda de goma

INFORMACIÓN TÉCNICA

Medidas y peso de la cuerda ondulatoria

- Longitud: 12 m
- Diámetro: 36 mm
- Peso: 7.5 kg

¿Por qué usar una cuerda ondulatoria o battle rope?

La battle rope permite ejercitar todos los músculos del cuerpo, y es un accesorio importante en el cross training. Flexiona las piernas y utiliza los brazos para ondular la cuerda de 7.5 kg. También es necesario movilizar los abdominales para proteger la espalda. Así que es un ejercicio completo.
Su tejido es ultrarresistente para durar con el paso del tiempo, y las empuñaduras de goma son agradables de sujetar.

Cómo instalar y utilizar la battle rope

La battle rope se instala alrededor de un poste, una jaula de cross training o una estructura de street workout.
- Pasa la cuerda alrededor del soporte
- Asegúrate de que dispones de al menos 6 metros de espacio libre
- Comprueba que el soporte se encuentra en el centro de la cuerda
- Haz ondular la cuerda

Evita utilizar un soporte rugoso o afilado (por ejemplo, un árbol), ya que podría dañar la cuerda.

Guarda la cuerda en un lugar seco y templado (evita dejarla en la cajuela del coche).

¿Qué otros accesorios de cross training debo utilizar además de la cuerda?

La battle rope es uno de los elementos necesarios para una sesión completa de cross training. Puedes completar tu equipamiento con una box jump (ref.: 8767622), kettlebells (ref.: 8354814, 8354815, 8354816, 8354818 o 8354819), etc.

Nuestro entrenador te aconseja sobre el uso de la cuerda de cross training

Para sacar el máximo partido a tu cuerda, inclúyela en tu circuito de cross training, con un tiempo de uso adaptado a tu nivel.
- Iniciación: 20 segundos de esfuerzo / 40 segundos de recuperación
- Intermedio: 30 segundos de esfuerzo / 30 segundos de recuperación
- Perfeccionamiento: 40 segundos de esfuerzo / 20 segundos de recuperación

Combina el uso de la cuerda ondulada con otros ejercicios con accesorios (box jump, kettlebells, etc.).

Tips de almacenaje y mantenimiento

Tips de almacenamiento

Guardar la battle rope en interiores.

Restricciones de uso

No usar en el exterior.

Pruebas y garantía

Garantía

2 Años

Videos