Últimas piezas

Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell

Name: Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell
Availability: InStock

4.8

Gracias a su base de goma, esta kettlebell está diseñada para evitar impactos en el suelo. Además, tiene una empuñadura ergonómica, perfecta para hacer ejercicios con 1 o 2 manos.

ID 8354816

Vendido y enviado por

Realiza tu compra como miembro y obtén más tiempo para devolver los productos en caso de que cambies de opinión.
Más información
Disfruta de una calidad duradera. Nuestros productos vienen con una garantía estándar 2 años.

Cómo conseguirlo

Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell 1/5

Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell 2/5

Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell 3/5

Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell 4/5

Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell 5/5

Polivalencia
Para un entrenamiento completo. ¡Suma el refuerzo muscular y cardio!
Agarre ergonómico
Mango ancho, facilita el agarre con 1 o 2 manos en función del ejercicio.
Estabilidad
Parte inferior plana para evitar que la kettlebell ruede cuando está apoyada
Resistencia / Solidez
Base de goma ultrarresistente, protege contra los impactos y protege el suelo.

Descripción

Detalles del diseño

Dimensiones de la kettlebell
Dimensiones de la kettlebell de 12 kg: - Diámetro del asa: 36 mm - Anchura: 222 mm - Altura: 223 mm - Profundidad: 142 mm
¿Por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?
La kettlebell es la herramienta ideal para un entrenamiento completo y eficaz, ya que ejercita varios grupos musculares simultáneamente. Gracias a su polivalencia, ofrece una amplia variedad de ejercicios y combinaciones para adaptar tu programa a tus objetivos específicos. Tanto si quieres fortalecer tus músculos, perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo, la kettlebell es adecuada para todos los niveles y todas las necesidades.
¿Por qué la kettlebell tiene una base de goma?
Gracias a su revestimiento de goma, la kettlebell está diseñada para absorber los impactos y evitar arañazos en el suelo. Para que puedas entrenar con total tranquilidad.
Cuidado con la caída de la kettlebell
Utiliza la kettlebell de 12 kg con la base de goma (ref.: 8651539) para que puedas colocarla con seguridad y sin molestar a los vecinos de abajo.
¿Cómo guardar la kettlebell?
Para proteger el suelo, guarda la kettlebell en un lugar cerrado, preferiblemente sobre una base de goma (ref.: 8651539). El hierro fundido bajo el revestimiento de goma puede verse afectado por la humedad, por lo que es importante tomar precauciones.
Decathlon Coach te propone ejercicios
Descubre multitud de ejercicios con la kettlebell de 12 kg en Decathlon Coach.
Nuestro entrenador te propone un circuito de entrenamiento "cardio y musculación" (1/2)
Realiza de 3 a 6 series con una recuperación de 1 a 2 minutos al final de cada serie (sin recuperación entre ejercicios): - KB snatch brazo derecho: de 8 a 15 repeticiones - Burpees box jump: de 8 a 15 repeticiones - KB snatch brazo izquierdo: de 8 a 15 repeticiones - Saltar a la cuerda: 20 saltos simples o 50 saltos dobles (según el nivel)
Consejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento (2/2)
Para cada ejercicio, empieza con el número más bajo de repeticiones (asegúrate de no llegar al "fallo muscular" y deja un margen de 2 repeticiones con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número más alto del rango recomendado. A continuación, puedes aumentar el peso. Para un mayor desafío, puedes correr entre las series o reducir o incluso eliminar la recuperación.

Materia prima	166%
Fabricación	0%
Embalaje	2%
Distribución	16%
Uso	0%
Fin de temporada	-84%

Materia prima	166%
Fabricación	0%
Embalaje	2%
Distribución	16%
Uso	0%
Fin de temporada	-84%

Pesa de hierro fundido con base de goma de 12 kg Kettlebell

Cómo conseguirlo

Características

Descripción

Detalles del diseño

Especificaciones

Detalles

Composición

Contacto de seguridad de productos de la UE

Uso y cuidado

Impacto ambiental

Huella de carbono

Enfoque de ecodiseño

Descripción

Detalles del diseño

Especificaciones

Detalles

Composición

Contacto de seguridad de productos de la UE

Especificaciones

Detalles

Composición

Contacto de seguridad de productos de la UE

Uso y cuidado

Cómo usar

Cómo reparar o reemplazar

2 años de garantía

Instrucciones de cuidado

Almacenamiento

Limpieza

Impacto ambiental

Huella de carbono

Enfoque de ecodiseño

Especificaciones

Detalles

Composición

Contacto de seguridad de productos de la UE

Cómo usar

Cómo reparar o reemplazar

2 años de garantía

Instrucciones de cuidado

Almacenamiento

Limpieza