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DOMYOS

Kit de mancuernas de musculación de 10 kg

4.7 out of 5 stars.
858 Reseñas

Este kit de mancuernas de 10 kg incluye: 1 manc. de 2 kg, 4 discos de 1 kg y 2 de 2 kg.¡Entra a la app Freeletics y personaliza tus entrenamientos!

Optar por el hierro fundido significa elegir una mancuerna de musculación que durará toda la vida. ¿Un plus? ¡Agarre optimizado gracias a su empuñadura antideslizante!

ID 8655645

$699.00
IVA incluido

Talla: Sin talla

  • Recogida en Decathlon

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  • Entrega a domicilio

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  • Características

    Beneficios

    • Facilidad de uso

      Bloqueadores de disco muy manejables, sin fricción contra la barra.

    • Polivalencia

      Kit completo y progresivo.¡Evolutivo de 2 a 10 kg!

    • Resistencia / Solidez

      Peso máximo de 30 kg en la barra. 5 años de garantía

    • Adherencia

      Bloqueadores de disco Peso máximo 15 kg en posición vertical.

    Detalles de diseño

    Contenido del kit de mancuernas de 10 kg

    - 1 barra maciza de 2 kg, 28 mm de diámetro, 35 cm de longitud;
    - 2 bloqueadores de discos;
    - 4 discos de 1 kg, 28 mm de diámetro (135 mm de diámetro, 13 mm de grosor);
    - 2 discos de 2 kg, 28 mm de diámetro (175 mm de diámetro, 18 mm de grosor).

    Los discos son de hierro fundido, por lo que son muy duraderos (siempre y cuando se guarden en un lugar seco)

    Decathlon x Freeletics: desde el equipo hasta el entrenamiento, todo empieza aquí.

    ¡Descubre la aplicación Freeletics y disfruta de un programa personalizado con gran variedad de ejercicios según el material que quieras utilizar!
    Si tienes problemas con la suscripción, ponte en contacto con nosotros facilitándonos el ticket de compra: [email protected]

    ¿Por qué elegir pesas de hierro fundido en vez de plástico o vinilo?

    El hierro fundido tiene muchas ventajas:
    - la densidad: permite aumentar el número de discos en la barra gracias a su compacidad. Esto hace que cargar la barra resulte muy fácil y permite variar los ejercicios.
    - la vida útil: contrariamente al vinilo y al plástico, que se desgastan rápidamente, el hierro fundido puede durar toda la vida.

    ¿Qué ventajas tiene el hierro fundido?

    - la resistencia: el hierro fundido es cinco veces más resistente al aplastamiento que el vinilo.
    - la textura: su superficie texturizada les confiere una adherencia y un agarre extraordinarios, incluso con las manos mojadas. En esas situaciones, el plástico y el vinilo serían resbaladizos.

    Nuestras pesas de hierro fundido son sinónimo de eficacia y confiabilidad para tu entrenamiento.

    Utiliza tu kit de mancuernas de 10 kg de forma segura

    Después de colocar los discos, siempre deben instalarse en la mancuerna los bloqueadores de discos.
    Ten en cuenta que no soportan más de 15 kg en agarre de martillo (en vertical).
    Peso máximo por barra: 30 kg.

    ¿Qué accesorios de musculación utilizar para variar los ejercicios con tu kit?

    Para aumentar los posibles ejercicios, puedes utilizar un banco (ref.: 8616804) para hacer press inclinado con mancuernas, por ejemplo.

    Nuestro entrenador te sugiere una sesión de tonificación para hacer con este kit de 10 kg

    Trabajo del tren superior:
    - Press sentado con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones
    - Remo con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones

    Trabajo del tren inferior:
    - Tijeras con mancuernas: 3x12 con cada pierna

    Mantén siempre un margen de 2 repeticiones y toma 1 minuto de recuperación entre series.
    Puedes aumentar la carga o el número de repeticiones de una sesión a otra.

    Cuida tus discos de hierro fundido

    La humedad es el enemigo del hierro fundido. Guarda siempre tus discos y la barra en un lugar seco.
    Limpia la barra y los discos con un paño húmedo después de cada sesión.
    A continuación, guarda los elementos de tu kit en un lugar seco.

    Nunca guardes la barra o los discos en el exterior o en un sótano.

  • Uso y cuidados

    Garantía

    2 Años

    Instrucciones de lavado

    Consejos de almacenamiento

    No guardar en el exterior

    Precauciones de uso

    Peso máximo de 15 kg por lado en posición vertical

  • Especificaciones

    Composición

    Estructura metálica: 20.0% Acero, 80.0% Hierro;Discos de parada: 80.0% Polipropileno, 20.0% Estireno Etileno Butadieno Estireno

  • Impacto Ambiental

    Con el ecodiseño reducimos el impacto ambiental de nuestros productos.

    El análisis de la huella ambiental del producto nos permitió identificar las etapas de mayor impacto de su ciclo de vida. Gracias a este enfoque, nuestros equipos de diseño pudieron desarrollar este producto reduciendo significativamente su impacto ambiental.

    Obtenga más información sobre nuestro enfoque
    Impacto ambiental

    Diseñado para reducir el impacto medioambiental

    Producto que ha reducido su impacto en un 11% gracias a las acciones de ecodiseño.

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    Nuestros equipos de diseño trabajan para desarrollar procesos que permitan reducir el impacto de un producto, preservando al mismo tiempo sus características técnicas. Esta reducción está relacionada con los siguientes indicadores: cambio climático, contaminación del aire, contaminación del agua y agotamiento de los recursos.

    Metal

    Hierro reciclado

    Producto fabricado con un 72% de acero reciclado

    Read more

    El uso de hierro de acero reciclado en lugar de hierro convencional reduce las emisiones de CO2 vinculadas al material al menos en un 19%.