Skip to main content

Click y Recoge en 2 hrs.

DOMYOS

Lastres de fitness para tobillos y muñecas ajustables de 0.5 a 2 kg

4.6 out of 5 stars.
62 Reseñas

Intensifica tus entrenamientos de cardio, de carrera y de fitness con estos lastres ajustables para tobillos y muñecas y progresa en la tonificación muscular.

Lastres para tobillos y muñecas prácticos y modulables, se colocan rápidamente gracias a su abertura para el pulgar. Ajústalos de 0.5 a 2 kg para intensificar tus entrenamientos. Freeletics incluido.

ID 8949291

$599.00
IVA incluido
Color: Gris

Talla: Sin talla

  • Recogida en Decathlon

    Cargando...

  • Recoger cerca de ti

    Cargando...

  • Entrega a domicilio

    Cargando...

  • Características

    Beneficios

    • Facilidad para poner / quitar

      Práctica abertura para pulgar para una colocación rápida y una sujeción segura.

    • Polivalencia

      Para muñecas, tobillos o ambos, tú decides.

    • Flexibilidad

      Peso ajustable de 0.5 a 1 kg por lastre, para adaptar la intensidad.

    Detalles de diseño

    ¿Qué ejercicios se pueden realizar con lastres para tobillos y muñecas?

    Estos lastres ajustables dan lo mejor de sí en los movimientos dinámicos: elevaciones laterales de piernas, abdominales inversos, extensiones de brazos... Esculpen y tonifican toda tu musculatura con precisión. Perfectos para hacer cardio, caminar, correr, hacer pilates, yoga o rehabilitación, intensificando cada movimiento. Para ejercicios estáticos de puro fortalecimiento muscular, opta por las mancuernas clásicas.

    ¿Necesitas ideas para tus entrenamientos con lastres para tobillos y muñecas?

    ¡Transforma tus entrenamientos con Freeletics, tu entrenador digital experto! La aplicación te ofrece una variedad de programas adaptados a tus pesas ajustables: tonificación del tren superior (brazos, hombros, espalda) e inferior (piernas, abdominales, cardio). Configura tu equipo, sigue tu rendimiento en tiempo real y aumenta tu motivación a través de una comunidad activa. Oferta exclusiva: un 50 % de descuento en la suscripción anual a Freeletics incluida en tu compra.

    ¿Por qué hay aberturas para los pulgares en estos lastres ajustables para muñecas y tobillos?

    La abertura para el pulgar sirve como un punto de anclaje sólido, para asegurar instantáneamente el lastre en tu mano. Introduce el pulgar, coloca el lastre alrededor de tu muñeca o tobillo y luego ajusta la tensión a tu gusto. Todo esto, en pocos segundos. Resultado: una sujeción perfecta y sin deslizamientos durante tus sesiones.

    ¿Cómo utilizar correctamente los lastres para tobillos y muñecas?

    Sigue nuestras recomendaciones para sesiones efectivas y seguras:
    - Calienta siempre antes de usar los lastres para preparar los músculos y las articulaciones.
    - Asegúralos de forma firme pero cómoda para evitar que se resbalen durante el esfuerzo.
    - Escucha a tu cuerpo: ajusta o retira los lastres si sientes dolor o malestar.
    - Termina con estiramientos específicos para optimizar tu recuperación y conservar tu movilidad.

    ¿Cuál es la ventaja de los lastres ajustables?

    ¡Nuestros lastres ajustables optimizan tu progreso! Con 4 lastres de 500 g incluidos, alcanza un máximo de 2 kg por pesa de tobillo o muñeca. Para un entrenamiento eficaz y seguro, comienza con 500 g por brazo. Los músculos del tren inferior, al ser más fuertes, pueden soportar 1 kg por tobillo. Aumenta gradualmente la resistencia según tu progreso y cómo te sientas. Al comenzar con poco peso, priorizas la calidad de la ejecución y maximizas tus ganancias de rendimiento.

  • Uso y cuidados

    Garantía

    2 Años

    Instrucciones de lavado

    Consejos de almacenamiento

    Después de usar los lastres, recuerda cerrar bien sus tiras de velcro y luego guardarlos en un lugar seco (no al aire libre).

    Cleaning

    • NO LAVAR.

    • NO LIMPIAR EN SECO.

    • NO PLANCHAR.

    • NO SECAR EN SECADORA.

    • SE EXCLUYE EL BLANQUEAMIENTO.

  • Especificaciones

    Composición

    Relleno: 100.0% desecho;Tejido principal: parte superior: 24.0% Elastano, 76.0% Poliéster;Tejido principal: capa interior: 10.0% Poliuretano, 90.0% Poliéster;Tejido principal: parte inferior: 100.0% Poliéster

  • Impacto Ambiental

    Con el ecodiseño reducimos el impacto ambiental de nuestros productos.

    El análisis de la huella ambiental del producto nos permitió identificar las etapas de mayor impacto de su ciclo de vida. Gracias a este enfoque, nuestros equipos de diseño pudieron desarrollar este producto reduciendo significativamente su impacto ambiental.

    Obtenga más información sobre nuestro enfoque
    Impacto ambiental

    Diseñado para reducir el impacto medioambiental

    Producto que ha reducido su impacto en un 25% gracias a las acciones de ecodiseño.

    Read more

    Nuestros equipos de diseño trabajan para desarrollar procesos que permitan reducir el impacto de un producto, preservando al mismo tiempo sus características técnicas. Esta reducción está relacionada con los siguientes indicadores: cambio climático, contaminación del aire, contaminación del agua y agotamiento de los recursos.