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DESCUENTO

CORENGTH

Asistente de abdominales

4.6 out of 5 stars.
50 Reseñas

Este asistente de abdominales ayuda a realizar el movimiento correctamente. Mantiene los pies firmemente plantados y evita que se levanten durante el ejercicio.

Práctico, puede instalarse en cualquier lugar: debajo de una puerta, enganchado a una cama, a un poste... Su tamaño compacto facilita su almacenamiento y transporte.

ID 8828114

$249.00 Precio antes de la bajada $349.00 -28%
IVA incluido
Color: Negro

Talla: Sin talla

  • Recogida en Decathlon

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  • Entrega a domicilio

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  • Características

    Beneficios

    • Compacidad

      Este asistente de abdominales súper compacto es fácil de guardar.

    • Polivalencia

      Puede anclarse a cualquier lugar gracias a la extensión (árbol, pie de cama...).

    • Ayuda a realizar el movimiento correcto

      Reduce la actividad lumbar y previene el dolor de espalda.

    Detalles de diseño

    Descripción del asistente de abdominales

    Dimensiones del producto: - Longitud: 31 cm
    Anchura: 26 cm
    - Altura: 6 cm.
    - Peso: 300 g

    Dimensiones del empaque: - Longitud: 9 cm
    - Anchura: 6 cm
    - Altura: 28 cm

    ¿Para qué sirve el asistente de abdominales?

    No siempre es fácil empezar a hacer abdominales sin levantar los pies, ¡sobre todo cuando nuestro nos falta un compañero! Con el asistente de abdominales, aprovecha su sujetapiés para facilitar el aprendizaje del movimiento.

    Además, puedes hacer la vela (elevación de piernas) agarrándote a los sujetapiés con las manos.

    ¿Por qué elegir este asistente de abdominales?

    Este asistente de abdominales tiene un sistema de enganche fácil de instalar: debajo de una puerta, en un poste o incluso en los pies de una cama... definitivamente, ¡es muy práctico!

    Los sujetapiés evitan que levantes los pies permitiendo que realices el movimiento correctamente.

    ¡Te encantará (casi) hacer abdominales!

    ¿Cómo se instala el asistente de abdominales?

    Debajo de la puerta:
    - coloca el tope verde en la parte posterior de la puerta (en el lado opuesto a la apertura de la puerta) y pasa la correa por debajo de la puerta;
    - cierra la puerta;
    - coloca los pies bajo las espumas, colocando el elástico bajo las plantas de los pies o bajo las suelas.

    Alrededor de un poste:
    - enrolla la extensión alrededor del objeto;
    - pasa un extremo a través del otro para crear un bucle;
    - introduce completamente el tope de goma verde en este bucle.

    ¿Quieres intensificar los abdominales?

    Para aumentar la dificultad de tus abdominales, utiliza la extensión, que añade inestabilidad.

    Protege tu espalda del suelo al hacer los ejercicios

    Para garantizar tu comodidad y evitar estar sobre una superficie demasiado dura durante tus ejercicios abdominales, opta por el tapetepara aislarte del suelo y protegerte la espalda.

    Te ayudamos a entrenar gracias al código QR

    Al escanear el código QR, tendrás acceso a un montón de ejercicios que puedes hacer con este asistente de abdominales, así como ayuda sobre cómo instalarlo fácilmente.

    Sesión de nuestro entrenador para fortalecer la banda abdominal

    Realiza de 3 a 5 series del circuito siguiente, con 1-2 minutos de recuperación al final de cada serie.

    Nivel iniciación: 20'' de trabajo, 40'' de recuperación
    Nivel intermedio: 30'' de trabajo, 30'' de recuperación
    Nivel perfeccionamiento: 40'' de trabajo, 20'' de recuperación

    Cuando termines el ejercicio 1, continúa con el segundo tras la recuperación, y así sucesivamente:

    - Plancha lateral derecha.
    - Abdominales.
    - Plancha lateral izquierda.
    - Mountain climbers.

  • Uso y cuidados

    Garantía

    2 Años

    Instrucciones de lavado

    Consejos de almacenamiento

    Almacenar en el interior, en un lugar seco.

    Cleaning

    • NO LAVAR.

    • NO LIMPIAR EN SECO.

    • NO PLANCHAR.

    • NO SECAR EN SECADORA.

    • SE EXCLUYE EL BLANQUEAMIENTO.

  • Especificaciones

    Composición

    Parte principal: 100.0% Polipropileno;Espuma: 100.0% Acetato de etileno y vinilo;Cincha: 100.0% Polipropileno;Cubierta: 100.0% Estireno Etileno Butadieno Estireno;Elástico: 29.0% Látex de caucho natural, 71.0% Poliéster

  • Diseñado para durar

    Prueba del producto

    Las ventajas del producto han sido validadas en nuestro centro de investigación y desarrollo. Se colocaron sensores en las personas para analizar sus movimientos.

  • Impacto Ambiental

    Con el ecodiseño reducimos el impacto ambiental de nuestros productos.

    El análisis de la huella ambiental del producto nos permitió identificar las etapas de mayor impacto de su ciclo de vida. Gracias a este enfoque, nuestros equipos de diseño pudieron desarrollar este producto reduciendo significativamente su impacto ambiental.

    Obtenga más información sobre nuestro enfoque
    Impacto ambiental

    Diseñado para reducir el impacto medioambiental

    Producto que ha reducido su impacto en un 24% gracias a las acciones de ecodiseño.

    Read more

    Nuestros equipos de diseño trabajan para desarrollar procesos que permitan reducir el impacto de un producto, preservando al mismo tiempo sus características técnicas. Esta reducción está relacionada con los siguientes indicadores: cambio climático, contaminación del aire, contaminación del agua y agotamiento de los recursos.