¿En qué consiste este kit de banda de musculación?
Este kit completo contiene todo lo necesario para un entrenamiento inmediato:
- 1 banda elástica de 10 kg
- 2 empuñaduras de tracción
- 1 anclaje para puerta
- 1 bolsa de almacenamiento
- 1 etiqueta de prevención para colocar en la puerta
¿Por qué elegir este kit de banda elástica de musculación?
Porque contiene todo lo necesario para un entrenamiento completo en casa. Con más de 100 ejercicios posibles, puedes trabajar todos los grupos musculares: brazos, hombros, espalda, piernas y abdominales. El anclaje para puerta aumenta las posibilidades de ejercicios, las empuñaduras proporcionan un agarre cómodo y la bolsa facilita su transporte. Compacto y evolutivo (sustituye la banda elástica por una banda elástica de musculación de hasta 45 kg), este kit te ayudará a progresar.
¿Algún consejo para practicar de forma segura?
Algunas reglas sencillas para garantizar tu seguridad y permitirte progresar a tu ritmo:
- Respeta la resistencia elástica máxima de 45 kg para evitar dañar el material.
- Coloca siempre la etiqueta de aviso al otro lado de la puerta para evitar que se abra accidentalmente.
- Comprueba que hay un máximo de 2.5 cm entre el suelo y la parte inferior de la puerta para fijar correctamente el anclaje en la parte inferior.
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¿Con qué accesorios se puede usar?
Completa tu kit con tres ingeniosos accesorios. Las mancuernas de PVC añaden peso para intensificar los ejercicios de fortalecimiento muscular. Un tapete de fitness proporciona comodidad y estabilidad para los ejercicios de suelo con banda elástica. Las bandas para glúteos se dirigen específicamente a los glúteos y los muslos para un entrenamiento aún más completo de la parte inferior del cuerpo.
