¿Cuáles son las dimensiones de estas agarraderas?
Cada agarradera mide 19.5 x 18 x 14 cm y pesa 115 g.
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¿Por qué utilizar las agarraderas para flexiones inestables?
Dale vida a tus entrenamientos con peso corporal con estas agarraderas para hacer flexiones. Mantienen tus muñecas rectas para una comodidad óptima y una amplitud de movimientos máxima al hacer flexiones. ¡Fija con clip la base redondeada debajo de las agarraderas para cambiar al modo de inestabilidad y multiplicar la intensidad! Ejercitarás más tus pectorales, tríceps, hombros y fortalecerás la musculatura, la propiocepción, el equilibrio y la coordinación.
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Completa tu material de fitness con la rueda abdominalpara esculpir tus abdominales en cualquier superficie (madera, azulejo, concreto), tanto en casa como en el gimnasio. Es práctica y se desmonta instantáneamente para guardarla y llevarla a cualquier parte. Para mayor comodidad durante la práctica, añade el tapete Training Mat 50, que es compacto, portátil y adherente.
Consejos para utilizar correctamente las agarraderas inestables.
Dependiendo de tus objetivos, puedes utilizar las agarraderas solas o ajustarles las bases redondeadas para cambiar al modo de inestabilidad. Consejo práctico: las bases redondeadas son reversibles y se adaptan a tu superficie de entrenamiento. Un lado se adhiere perfectamente a suelos duros (madera, azulejo), mientras que el otro se adhiere a superficies blandas (tapete, alfombras).
¿Qué se puede trabajar con estas agarraderas inestables para flexiones?
Tanto en musculación con peso corporal como en fitness, con estas agarraderas, podrás variar las posiciones y ángulos para sesiones completas y variadas. Haz flexiones clásicas o abiertas para trabajar los pectorales, cerradas para los tríceps o declinadas para intensificar el esfuerzo. Con sus elementos modulables crea inestabilidad y transforma el movimiento en un desafío de equilibrio y de coordinación. Prueba las flexiones alternadas, los escaladores con agarraderas o el core dinámico.
¿Cuál es el peso máximo soportado de estas agarraderas?
Estas agarraderas para flexiones soportan un máximo de 110 kg, repartidos entre ambas manos.
