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Tapete Pilates Mat Comfort Turquesa S 170 cm x 55 cm x 10 mm

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Tapete Pilates Mat Comfort Turquesa S 170 cm x 55 cm x 10 mm

DOMYOS

8527041

Tapete Pilates Mat Comfort Turquesa S 170 cm x 55 cm x 10 mm


$500
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Tapete Pilates Mat Comfort Turquesa S 170 cm x 55 cm x 10 mm
Talla :
Sin talla
No disponible para compra en línea

Disponibilidad del producto en Tienda Física

Este tapete, de 10 mm de grosor para más comodidad, ha sido diseñada por nuestro equipo para que disfrutes de una sesión en las mejores condiciones.

BENEFICIOS

confortable

Su comodidad se debe a su grosor (10 mm) y a sus dimensiones (170 cm x 55 cm).

COMPOSICIÓN / ASESORAMIENTO

Cómo elegir la talla y el grosor de tapete correctos

Un tapete cómodo es mucho más motivadora, te recomendamos que te fijes en su grosor. Si tu actividad es suave (tipo pilates), estás descalzo y en contacto con el suelo: elige esterillas de al menos 10 mm de grosor, con una textura mullida.Si realizas sobre todo posturas dinámicas de refuerzo muscular, 7 mm es aceptable.La longitud, para el pilates o el refuerzo muscular lo ideal es elegir un tapete de tu estatura o más larga.

¿TAPETE DE PILATES O TAPETE DE YOGA?ELIGE BIEN

En el pilates, hay que fijarse sobre todo en el confort, es decir, en el grosor de la esterilla: es esencial que estés aislado/a del suelo.
En el yoga, en cambio, necesitas sobre todo un tapete que se adhiera al suelo para que no resbale (y para que tú tampoco lo hagas) durante los cambios de posturas.

NO SÉ QUÉ EJERCICIOS HACER... ¿TIENES IDEAS?

¡Claro que tenemos ideas para ti! Te proponemos que cortes y pegues esta dirección en tu navegador de Internet:
https://contents.mediadecathlon.com/s839592/k$6b3756111718eb4183a4ca75d9fcf52f/fiche%20pilatesmat%20a4.pdf

Es un póster que puedes descargarte gratis en tu móvil y fácil de imprimir. Lo desarrollamos en colaboración con entrenadores deportivos cualificados y en él encontrarás una decena de ejercicios que puedes realizar para trabajar todo tu cuerpo.

UN PEQUEÑO TRUCO QUE TE ENCANTARÁ

Para más comodidad en la zona de las rodillas durante los ejercicios, dobla el tapete plegándolo sobre sí mismo. ¡Bueno, es lo que nosotros hacemos y funciona muy bien!

UNAS PEQUEÑAS PUNTUALIZACIONES...

300 ml de agua, 1 cucharada sopera de vinagre blanco y 5 gotas de aceite esencial de lavanda: este es nuestro pequeño secreto para desinfectar y perfumar el tapete. Si no, también tienes el spray para tapetes de yoga con aceites esenciales (código: 8491191) creado por nosotros.
Trata también de enrollar la esterilla después de cada sesión, procurando no apretarla demasiado con las correas incluidas. Por último, este tapete puede usarse descalzo/a o con calcetines.